Это ты во мне или я
"Это ты во мне или я" — моя выставка, посвященная разводу и отношениям мужчин и женщин, семейным и несемейным, тому, как люди находят взаимопонимание. Долгое время этот проект был вымышленным. С июня я попала в проект Винзавода "открытые студии", и за эти пять месяцев хочу постараться реализовать выставку.
Два года назад я развелась, у меня были длительные, насыщенные, творческие, крепкие, разносторонние отношения. Отношения закончились, и это нормально. Я думаю, что какие-то грани моего опыта могут откликнуться у других.
Развод у нас достаточно стигматизированная тема. Если ты развелась, то всё, на тебе сразу печать "разведенки", будто ты не такая, недостаточно любила, вкладывала сил. Я хочу побороться с этими стереотипами, рассказать людям, что развод — это нормально.
Находясь в отношениях, человек часто залипает в другом человеке, бывают созависимые отношения. И важно, находясь в отношениях, оставаться целостным для себя самого. С детства нам навязывается установка, что мы все половинки и нужен кто-то ещё, чтобы быть целым. А если ты ни с кем не встречаешься, то сразу начинаешь чувствовать себя не таким. Мне кажется, самая классная форма отношений — партнерские, когда один человек не разрешает свои психологические сложности за счет другого.
Весь июнь я проводила в студии церемонию освобождения от напрасных ожиданий. Один из экспонатов — коробочка useless box. Она продается в магазинах для праздников и развлечений, это совершенно бесполезная коробочка, на ней только один рычаг ON/OFF. Когда ты нажимаешь ON, вылезает штырек и обратно выключает — OFF. Я приделала к коробочке надпись "ожидания" и получился такой тренажер: ты пытаешься включить ожидания, а они выключаются.
Я провожу перформанс-беседы о напрасных ожиданиях, их вреде или пользе. Лично я не считаю ожидания полезными. Сами ожидания не плохи, но если ты залипаешь в ожиданиях, всё твоё сознание переключается в иллюзию достижения ожиданий — и в этом ничего хорошего. Одно дело, когда ты можешь повлиять на ожидания, сказать человеку, что ты ждёшь. В остальных случаях ты растрачиваешь себя на эти ожидания. Если ты не можешь никак повлиять, то просто скажи себе: "ну чего ты ждешь" и перестань. У меня обычно если сидишь и ждёшь ответа откуда-то, куда отправил заявку, например, то ничего не происходит. А как только отпускаешь, то всё сразу налаживается.